75
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3779 kcal
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Fett: 43,54g | Eiw: 187,78g | Kohlh: 656,35g.
Frühstück: Yeşil Elma, Serel Üzüm Pekmezi, Dr. Oetker Glutensiz Pirinç Unu, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ayçiçek Yağı, Tavuk Göğüs Eti, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Glutensiz Pirinç Unu. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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yckyonur's Gewichtsverlauf
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