Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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430 kcal
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Fett: 17,83g | Eiw: 9,53g | Kohlh: 56,60g.
Frühstück: Sarelle Fındık Ezmesi, Beyaz Ekmek. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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