Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
|
108,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 43,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 48,85g | Eiw: 61,49g | Kohlh: 137,60g.
Frühstück: Кофе, Heinz Терияки Соус, Самбери Оладьи Капустные. Mittagessen: Салат Щетка, Соленые Огурцы с Укропом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Запеченная или Жареная Пикша, Запеченный Картофель. Abendessen: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Карусель Суп-Лапша Грибная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Sula Леденцы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fadeeva-'s Gewichtsverlauf
|