Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
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43,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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467 kcal
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Fett: 16,95g | Eiw: 24,97g | Kohlh: 54,68g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Чай, Глобус Торт Слоеный , Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Обычные Блины. Mittagessen: Bio Баланс Био Йогурт Злаки 1%. Abendessen: Жареное Филе Свинины, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Bonduelle Огурцы Маринованные, Шампиньоны Жареные, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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{~lina~}'s Gewichtsverlauf
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