Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
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84,4 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 30,77g | Eiw: 26,77g | Kohlh: 132,05g.
Frühstück: Sari Roti Roti Gandum, Onions , Egg, Cooked Mushrooms, BreadTalk Raisin Bread. Mittagessen: Bakmi GM Mie Ayam. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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losschan's Gewichtsverlauf
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