Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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54,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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183 kcal
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Fett: 5,25g | Eiw: 15,10g | Kohlh: 19,80g.
Frühstück: アルプロ オーツミルク砂糖不使用, ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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