Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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49,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 33,30g | Eiw: 98,94g | Kohlh: 126,58g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Вкусвилл Варенье из Вишни с Концентрированным Соком , Шоколадные блинчики. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Рис Басмати Отварной, Печень кролика в томатном соусе. Snacks/Sonstiges: Меренговый рулет, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Maru1909's Gewichtsverlauf
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