Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 52,30g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 115,06g.
Frühstück: Şeftali (Katı ve Sıvı, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş), Bazlama, Keçi Peyniri (Sert), Zeytin. Mittagessen: Mandalina, Elma, Havuç. Abendessen: Sütaş Ayran, Bereket Tavuk Döner. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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