Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 35,53g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 280,30g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Abendessen: Tamek Çilek Reçeli , Tam Yağlı Sade Yoğurt, Filiz Burgu Makarna. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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eelifyusra's Gewichtsverlauf
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