Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
|
67,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 35,72g | Eiw: 36,85g | Kohlh: 233,04g.
Mittagessen: Orange Marmalade , Earth Balance Buttery Flavour Spread, Dried Mixed Fruit (Prune Apricot and Pear) , Fruit Salad, Rice Pudding, Kirkland Signature Greek Yogurt (Cup). Abendessen: White Table Wine , Fruitcake , Coleslaw Dressing, Coleslaw , Sour Cream, Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten). Snacks/Sonstiges: Fruit Salad, Rice Pudding, Gingersnaps , Dry Roasted Salted Almonds. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
PoCo.TO's Gewichtsverlauf
|