Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 64,00g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 143,47g.
Frühstück: 小黃瓜, 咖啡, 水煮蛋. Mittagessen: 全家 燕巢珍珠芭樂, 煎雞蛋, 炒菠菜, 杏鲍菇, 義美 大黑豆乾, 炒豆芽. Abendessen: 全家 美式熱狗堡, 神農包子 酸菜包, 全家 米血糕, 豆干, 水煮肉片, 金針菇. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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