Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
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50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 132,83g | Kohlh: 285,12g.
Frühstück: Fiorentini Burro di Arachidi, Self Omninutrition Whey Protein Shake Chocolate Coconut, Crownfield Fiocchi d'avena. Mittagessen: Susine, Gastronomia di Mare Gamberetti in Salamoia, Pomodori Ciliegini, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Tonnetto Striato al Naturale, Vivo Meglio Pasta di Farina di Ceci, Combino Fusilli di Riso Integrali. Abendessen: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Petto di Pollo, Carne, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Carote, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Gallette Bio di Riso. Snacks/Sonstiges: Gran Biraghi Biraghini, Melinda Mela Golden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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fedeee2000's Gewichtsverlauf
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