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Как не жрать,когда любишь жрать
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56,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 61,90g | Eiw: 65,89g | Kohlh: 104,22g.
Frühstück: Авокадо, Lenesa_Sport Шоколадный Кекс в Кружке, Жареное Яйцо, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная). Mittagessen: Овсяноблин с Сыром. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Nestle Goodmix Salted Caramel , Станция Молочная Творог Обезжиренный. mehr...
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2282 kcal
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Bewegung:
Wandern - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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ulichka9081's Gewichtsverlauf
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