Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 65,46g | Eiw: 69,03g | Kohlh: 287,35g.
Frühstück: 카라멜, 바나나, 블루베리, 오넛티 땅콩버터 오리지널, 코코씸 코코넛워터, 딸기. Mittagessen: 삶은 계란, 호박고구마, 김치, 총각김치. Abendessen: 떡볶이떡, 고구마튀김, 치킨 너겟, 순대, 튀김만두, 김말이, 만두튀김. mehr...
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1992 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden und 21 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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jinajina0202's Gewichtsverlauf
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