Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 43,33g | Eiw: 57,21g | Kohlh: 73,50g.
Frühstück: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Ирга, Вкус Хлеба Хлеб Деревенский Бездрожжевой . Mittagessen: President Сметана 15%, Творожная запеканка, Приготовленная Брокколи (Свежая), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур с Овощами, Сметанный Соус. Abendessen: FITKIT Wellnut Crispy. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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