Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 85,13g | Eiw: 144,68g | Kohlh: 45,70g.
Frühstück: 咖啡, 水煮蛋. Mittagessen: 美國紅蘋果, 米血糕, 豆干, 煎雞蛋, 牛排. Abendessen: 鯛魚, 高麗菜, 蔥蛋, Zott 莫札瑞拉切片, 番茄. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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