Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 37,32g | Eiw: 63,15g | Kohlh: 98,41g.
Frühstück: Ашан Шампиньоны, Куриная Грудка, Подсолнечное Масло, Брокколи. Mittagessen: Рестория Шеф Лапша Удон с Кальмарами и Креветками. Abendessen: Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Di_diary's Gewichtsverlauf
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