Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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49,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 87,93g | Kohlh: 95,55g.
Frühstück: Мандарины, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Кофе, ВкусВилл Житный Хлеб , ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Азбука Вкуса Перец Рамиро. Abendessen: Важная Рыба Ролл с Лососем и Кунжутом Кимчи, Важная Рыба Ролл Филадельфия . Snacks/Sonstiges: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк». mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maru1909's Gewichtsverlauf
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