Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2753 kcal
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Fett: 125,28g | Eiw: 101,17g | Kohlh: 302,73g.
Frühstück: 正哲生技 厚味蘇打餅（起司海苔）, 家樂福 即食大燕麥片, 享活 奇亞籽, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 水煮蛋. Mittagessen: 紅燒豬蹄, 老虎堂 黑糖厚奶, 連珍 芋泥球. Abendessen: 蛋炒飯, 華元 薯圈圈. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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