Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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415 kcal
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Fett: 11,21g | Eiw: 18,57g | Kohlh: 63,19g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Mandalina, Muz, Yumurta Beyazı. mehr...
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konstantes Gewicht
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