Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2022
|
53,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 57,95g | Eiw: 102,02g | Kohlh: 113,33g.
Frühstück: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Дикси Яйца Перепелиные, Schogetten Шоколад Trilogia Noisettes, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окское Яичный Белок, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Power Pro Nuts Bar Конфета, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Куриное Филе. Abendessen: Бондюэль Молодой Горошек, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Нежинская Творог 5%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexafirsova's Gewichtsverlauf
|