Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2022
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108,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 70,34g | Eiw: 110,78g | Kohlh: 154,26g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, Wiltmann Peperoni-Salami, Butter, Roggenbrot. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Zucchini, Gurke (mit Schale), Freshona Paprikaschoten Gegrillt, Hähnchenbrustfilet, Rapsöl, Tomatenmark. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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