Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2022
|
76,7 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
479 kcal
|
Fett: 17,60g | Eiw: 15,06g | Kohlh: 65,20g.
Frühstück: Snickers Сникерс. Mittagessen: Гороховый Суп. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|