Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2360 kcal
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Fett: 96,08g | Eiw: 167,53g | Kohlh: 207,87g.
Frühstück: 華元 薯圈圈, 家樂福 即食大燕麥片, 享活 奇亞籽, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 水煮蛋. Mittagessen: 水煮蛋, 農心 (NONG SHIM) 辛炒麵, 高麗菜, 花椰菜, 雞胸肉, 牛筋. Abendessen: 可口可樂 可口可樂, 中華 雞蛋豆腐, 7-11 香辣雞排. Snacks/Sonstiges: 林鳳營 特濃重乳優格無加糖. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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