Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2022
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65,6 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 58,11g | Eiw: 132,46g | Kohlh: 211,07g.
Frühstück: Pruneau Sec, Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Envia Skyr Nature, Kiwi. Mittagessen: Nu3 Fit Protein Bar Chocolate Brownie, Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel. Abendessen: Rustica Sauce Curry au Lait de Coco , Champagne, Marque Repère Dos de Cabillaud, Carrefour Poêlée de Légumes Croquants, Isio 4 Huile, Eat Sushi Maki Saumon Avocat. Snacks/Sonstiges: Haribo Fraises Tagada. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jus_tinee's Gewichtsverlauf
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