Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2022
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92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2178 kcal
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Fett: 140,24g | Eiw: 46,99g | Kohlh: 176,91g.
Frühstück: Butter, Edeka Steinofen Baguette. Mittagessen: Wicklein Feinste Nürnberger Gold-Elisen Lebkuchen, Küchle Quarkstollen Konfekt. Abendessen: Kartoffelpuffer, Vivani Feine Bitter 92% Cacao, Lidl Nürnberger , Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
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