Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2022
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77,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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404 kcal
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Fett: 12,77g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 19,39g.
Mittagessen: 花椰菜, 滷蛋, 海帶（加醬油）, 滷雞腿. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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