Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 42,19g | Eiw: 78,36g | Kohlh: 131,55g.
Frühstück: Puro WPRO Banana Yoghurt. Mittagessen: Telur, Daun Bawang, Tomat Merah, Kanzler Singles Mini, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pisang, Cabai Merah Besar, Pakcoy, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Goreng. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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iichachaaa's Gewichtsverlauf
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