Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2023
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58 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 64,76g | Eiw: 102,89g | Kohlh: 210,08g.
Mittagessen: Mangga, Sambal Goreng, Terong Goreng, Tempe Goreng, Nila (Ikan), Nasi Putih. Abendessen: Kent Protein Kent Store, Terong Balado, Terong Balado, Ikan Gurame, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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silvina nuraudina's Gewichtsverlauf
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