Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2023
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86 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 86,31g | Eiw: 139,62g | Kohlh: 82,36g.
Frühstück: Purisima Leche en Polvo Entera, Lia Media Tarde, Finlandia Queso Crema Light. Mittagessen: Queso Cremoso, Berenjena, Rabas, Marucha. Abendessen: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Ossobuco, Carne de Cerdo. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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