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официальное лицо холестерина начинает худеть.
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64,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 51,76g | Eiw: 62,05g | Kohlh: 130,43g.
Frühstück: Blaubeeren, Himbeeren, Banane, Kaffee, Lidl Haferflocken. Mittagessen: Orangen, Entrecote, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Abendessen: Gekochtes Ei, Entrecote, Olivenöl, Paranüsse, BioBio Rote Beete Gekocht, Gurke (mit Schale), Rucola . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Катюн30's Gewichtsverlauf
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