Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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83,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 79,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 51,73g | Eiw: 55,46g | Kohlh: 111,25g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Tadım Ay Çekirdeği, Muz. Mittagessen: Eti Form Kepekli Bisküvi, Yumurta Omleti. Abendessen: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Trabzon Hurması, Elma. mehr...
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konstantes Gewicht
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CEMAKCA2's Gewichtsverlauf
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