Runs4Fitness's Notizen, 02 Jan 23

Happy Monday! ☀️😊
If there is such a thing,…. Lol 🤣
Get ur smile on! 😉😘
117,8 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2023:
1005 kcal Fett: 26,60g | Eiw: 37,55g | Kohlh: 162,59g.   Frühstück: Hershey's Peanut Butter Blossoms, Banana Bread, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple. Mittagessen: Boiled Egg, Lipton Brisk Raspberry Iced Tea. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Never miss a Monday!:)💪👍😁 
02 Jan 23 vom Mitglied: NAVYWIFESKI
Thanks for the smile!!!! 😊😘 
02 Jan 23 vom Mitglied: Runs4Fitness
it makes a Difference. thank you 😊 💓 ☺️ 💗 💛  
02 Jan 23 vom Mitglied: BarbyD12

     
 

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