Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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90 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2137 kcal
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Fett: 134,71g | Eiw: 58,78g | Kohlh: 167,67g.
Frühstück: Simbat Soslu Cips Fıstık. Mittagessen: Portakal Suyu, Makarna. Abendessen: Pınar Labne, Doritos Taco. mehr...
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2503 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 13 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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MilesPrower's Gewichtsverlauf
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