Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 50,37g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 125,98g.
Frühstück: Kirkland Signature Miel de Agave, Papaya, Cebolla Morada, Mayonesa Light, Huevo Cocido, Pan Integral, Café, Svetia Stevia, A de Coco Leche de Coco. Mittagessen: Queso Monterey Jack, Nopal Asado, Guiso de Lentejas. Abendessen: Don Emilio Salsa Macha, Aguacate, Espinacas, Jamón de Pavo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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JassibyD's Gewichtsverlauf
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