Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
|
97 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 47 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
452 kcal
|
Fett: 22,05g | Eiw: 27,34g | Kohlh: 38,60g.
Frühstück: Roti, Sawi Hijau, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Sosis Ayam, Telur Dadar, Kecambah. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dwirani8511's Gewichtsverlauf
|