РыЖуЛяя's Notizen, 03 Jan 23

😬😬😬праздники удались, согласно веса на утро..... Шампанское, шоколад, фрукты и много других вредностей.....😅😅😅 Было вкусно, я вам скажу!😂🙈 Но пора в строй и приводить в норму питание и тело💪😋

77,9 kg Bisher verloren: 27,1 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

907 kcal

Fett: 31,17g | Eiw: 84,97g | Kohlh: 62,40g.   Frühstück: Energy Diet Капучино. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Kaluri Креветка Очищена . Abendessen: Energy Diet Коктейль Соленая Карамель , Energy Diet Капучино. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Energy Diet Капучино. mehr...

122 kcal

Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...