Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
|
79,8 kg
Bisher verloren: 63,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 69,70g | Eiw: 101,10g | Kohlh: 174,98g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Лента Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Овсянка на молоке. Mittagessen: Капуста тушеная 1🥬🥦🫑, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Гусиное Мясо. Abendessen: Пекинская Капуста, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Заливное из Гуся. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Бабаевский Конфеты Бабаевские Шоколадный Вкус, Победа Трюфели, ВкусВилл Заливное из Гуся, Капуста тушеная 1🥬🥦🫑, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. mehr...
|
Zunahme von 8,2 kg pro Woche
|
|
Marina Bulka's Gewichtsverlauf
|