Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
|
59,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
870 kcal
|
Fett: 44,70g | Eiw: 34,32g | Kohlh: 80,48g.
Frühstück: Магнит Помидоры Черри, Ламбер Сыр Гауда 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Bonvida Тарталетки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Шашлык из Свинины Классический, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
buzina96's Gewichtsverlauf
|