Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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453 kcal
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Fett: 8,97g | Eiw: 33,78g | Kohlh: 56,40g.
Mittagessen: Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Ikan Panggang, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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hernitata21's Gewichtsverlauf
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