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58,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 50,41g | Eiw: 111,44g | Kohlh: 107,73g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Radieschen, Cocktailtomaten, REWE Avocado, Gekochtes Ei, Goldähren Rosenbrötchen. Mittagessen: Knoblauch, Rote Zwiebeln, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht , Cocktailtomaten, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Aubergine. Abendessen: More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Milsani Skyr Natur, Lidl Gurke, Radieschen, Cocktailtomaten, Edeka Romanasalat, Redlefsen Sülzkotelett, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow 😲! Hab einen schönen Tag 🙋🏼♀️
04 Jan 23 vom Mitglied: DieDavi
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😂 Das war abzusehen... Ich hatte vorher auch in 2 Tagen 2,5 kg "zugenommen". Da war klar, dass viel Wasser im Spiel sein musste durch viel KH und Alkohol am Wochenende 🙈 Aber jetzt bin ich wieder brav dabei und dank Dfens und den anderen höchst motiviert 😊 dir auch einen tollen Tag Die Davi
04 Jan 23 vom Mitglied: steuertante82
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steuertante82's Gewichtsverlauf
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