Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 30,66g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 23,94g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
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