Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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64,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1987 kcal
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Fett: 66,19g | Eiw: 100,62g | Kohlh: 253,86g.
Frühstück: Шарон, Кофе (из Молотых Зерен), Наша Ряба Крылья Куриные, Галичина Сливки 15%, Куриный Бульон. Abendessen: Roshen Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Хлеб с Сыром и Луком. Snacks/Sonstiges: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Вечерний Коктейль, Vega Milk Рисово-Миндальное Молоко, Herbalife Протеиновый Батончик, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Здраво Галети Прості Справжні. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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