Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 112,81g | Eiw: 128,10g | Kohlh: 117,79g.
Frühstück: FITKIT Protein Delice Шоколад-Ваниль, Шадринск Молоко 7,1%, Таврия Колбаса Сырокопченая Пармская, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. Mittagessen: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Салат с мацарелой, Котлеты на гриле. Abendessen: Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Малиной, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Салат с мацарелой, Котлеты на гриле. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lejsan.afonaseva's Gewichtsverlauf
|