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Новогодние праздники без следа не прошли…плюс полтора кило
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56,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 111,38g | Eiw: 71,88g | Kohlh: 125,24g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Paul Скрамбл, Авокадо Авокадо, Буше Хлеб Тартин. Mittagessen: Милка Молочный Шоколад, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнолия Оливье. Abendessen: Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью, Grow Food Black Бургер с Курицей, Сырные Палочки. mehr...
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1488 kcal
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Bewegung:
Bikram Yoga - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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