Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 36,02g | Eiw: 152,05g | Kohlh: 80,34g.
Frühstück: 水煮蛋, 義美 義美無加糖元氣豆奶, 統一 水, 中華 菊糖雙分離蛋白. Mittagessen: 萵苣, 杏鲍菇, 全聯 法國黃豆水豆腐. Abendessen: 義美 傳統板豆腐. Snacks/Sonstiges: 芭樂, 中華 菊糖雙分離蛋白, 義美 無糖黑豆奶, THE VEGAN樂維根 全素高蛋白-奶茶口味. mehr...
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konstantes Gewicht
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tomato77326's Gewichtsverlauf
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