Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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125,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 125,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 71,50g | Eiw: 75,46g | Kohlh: 21,96g.
Frühstück: Heinz Mayo, Tuna in Water (Canned), Salami. Mittagessen: Young Green Onions, Sour Cream, رنجه , Almond Bread. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lanizia's Gewichtsverlauf
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