iyanti895's Notizen, 05 Jan 23

semangaaaattt....
65,8 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2023:
361 kcal Fett: 15,93g | Eiw: 14,89g | Kohlh: 40,93g.   Mittagessen: Uleg Sambal Terasi, Kemangi, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Milk Flavor, Salak, Pepaya. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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