Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
|
74,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1820 kcal
|
Fett: 81,41g | Eiw: 86,94g | Kohlh: 184,33g.
Frühstück: Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Шебекинские Макароны Перья, Мясные Продукты Котлеты Рыбные из Путассу, Яйцо. Mittagessen: Сладуница Конфета Тоффеклер, Эссен Продакшн Даёжь, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Сладуница Конфета Тоффеклер, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Вязанка Сосиски Сливушки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рис. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Кирилова's Gewichtsverlauf
|