Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
|
55 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2369 kcal
|
Fett: 126,76g | Eiw: 140,30g | Kohlh: 164,33g.
Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Вологодское Масло Сливочное, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Palermo Сыр Твёрдый. Abendessen: Iberica Маслины без Косточки, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Restoria Фарш Говяжий, Каравай Хлеб Фермерский, Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Конфета, Панчо Торт, Мистраль Рис Басмати Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zadorovaswet's Gewichtsverlauf
|